2019铭森电子创造全新的自己,需要先创造一个全新的你,而全新的你,需要先从你内在的感受开始转变.

铭森电子每到年末,新年交替时,因为时间这个资源的流逝,很多人内心底层的匮乏感和焦虑感会被重重的勾出来：

“时间怎么过的这么快……”

在《星际穿越》这部电影里,宇航员讨论登录新星球方案时,安妮海瑟薇饰演的布兰德博士说过;时间也是一种资源,和食物和水一样,需要我们考虑进去.日常的忙碌很容易逃离和压抑深层的无意义感,然而某些特定的时刻,这些感觉就会翻涌出来.这时候不要只是想着如何压回去,而是把它当做一个自我探索的机会.现在我们又站在一年的起始了,很多人都开始写自己的新年目标了.

可是对于很多人来说,他们设置的目标,不仅对自己的力量和智慧的提升没有多少帮助,而且还会增加更多的焦虑和匮乏感.方向错了,走的越多,错的越远.【铭森电子】

那么这一次.我们来谈谈关于2019铭森电子新年目标的那些事！

思维习惯一旦没有被观察,就会变成一种无意识的自动反应,而这种自动化反应的版本会不断自我升级和强化.

而你会在这个过程中被裹挟的越来越深,随之而来的是更强烈的无法停止的强烈的负面情绪.【铭森电子】

更多的疲惫感,无力感,焦虑,不安全感,愤怒,失望……

然而更讽刺的是,在面对自己抗拒的情景时,这些情绪不断升起的时候,思维似乎是在假设,这种情绪的产生会改变当下的现状.

而我们都很清楚,这些负面感受只会让当下问题变得更加严重.如果是这样,为什么我们不停下这种模式呢？

【铭森电子】你总是：

＞只关注那些你没有的,而不去关注你已经拥有的；

＞随时随地可以利用一切机会自我贬低或贬低他人；

＞相信别人的成绩成功会是对自己的威胁；

＞需要通过别人的关注和肯定才能确认自我价值；

学习观察一下你看到一些事物的反应,比如,有些非常棒的励志人物专访,有些人看过后得到结论,他们可以,我也可以.

而更多人看过之后,会习惯性冒出自我评判,他们可以,为什么我不可以？或者评判他人,他们能做到还不是因为.

在新的一年,更改掉这些模式吧,让真正的自己获得自由.

新的一年,新的世界开启了！加油.铭森电子！

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